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          19級心理班會 | 心靈相約,快樂同行
          發布日期:2021-05-27 

          經常疏通河床,不致潰堤,

          適時疏導心理,才能保持健康。

             長春理工大學文學院心理支援團于4月份對19級各班展開以“均衡發展”為主題的心理班會活動,同學們熱情的參與到班會之中,感受集體的溫暖。本次活動受到了大家的一致好評。下面讓小編帶你走進活動現場吧!

             活動開始,19級各班心理委員帶領自己班級的同學進行團體游戲,讓每一位同學都融入到班集體之中,放松心情。穿梭在聽歌識曲、你畫我猜、搶凳子、數字炸彈等游戲中,我們可以聽到悠揚的音樂在教室里飛揚,歡樂的笑語圍繞在操場。這一個環節使同學們的內心徹底放松了下來,沉重的心情一掃而空。

          活動過程中,同學們傾訴自己近期遇到的困難和麻煩,把自己藏在心里的話說出來,現場同學仔細聆聽,他們是很好的傾聽者。這樣不僅拉近了彼此的距離,更讓同學們獲得了建議,更好地解決同學們的心理問題,幫助同學們健康成長。

          同學們分享自己學習和生活的好方法,以及關于負面情緒調節的經驗,幫助同學們建立積極的學習態度。正所謂眾人拾柴火焰高,每一位同學都積極的參與其中,使大家感受到了集體的溫暖。通過這樣的分享拉近了同學之間的距離,并借此對每位同學建立更深的了解,讓同學們能在以后互相勉勵。

          活動的最后,大家在一起憧憬自己的未來,心理委員根據同學們的分享,給出心理方面的建議和學習方法的補充。不僅如此,心理委員鼓勵同學們正視學習的壓力,做好基本的勞逸結合,端正好學習的態度,努力做好自己的本職工作。這次班會破除了同學們對心理問題及心理咨詢的誤解,讓同學們在今后的學習生活中能夠以積極的心態,正確對待心理問題及心理咨詢。

          長春理工大學文學院19級心理班會已圓滿結束,本次活動使同學們更好的面對成長中的問題 ,也在班級內營造了團結友好的氛圍,增強了班級凝聚力,讓心和心更緊密地貼在一起。掀起了關注心理健康的熱潮,真正讓心理教育工作走進班級,走到每位同學身邊。

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